Dziennik DarcNKS, 22 cze 22

98,0 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 30,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2022:
846 kcal Tłusz: 27,90g | Białk: 62,47g | Węglo: 91,60g.   Śniadanie: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Kitu Super Coffee Vanilla Kcup. Lunch: Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Rice Noodles (Cooked), Shrimp, Cooked Spinach (from Fresh), Kroger Sweet Chili Sauce. Przekąski/Inne: Kroger Simply Classic Trail Mix (Packet). więcej...
88 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
yeah. this. 
22 cze 22 przez użytkownika: unity1234

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DarcNKS


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.