Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 47,18g | Białk: 79,05g | Węglo: 91,36g.
Śniadanie: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Lidl Pechuga de Pollo. Lunch: Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Guiso de Lentejas. Obiad: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Cerezas, Huevo Revuelto, Cebollas, Dimarosa Gamba Cocida Pelada. Przekąski/Inne: Café con Leche. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|