|
взвешивание с утра, на пустой желудок и кишечник, вот он натуральный мой вес)))
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
554 kcal
|
Tłusz: 22,20g | Białk: 26,72g | Węglo: 63,09g.
Śniadanie: Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|