Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 34,5 kg.
Wciąż do stracenia: 37,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 94,91g | Białk: 81,25g | Węglo: 35,87g.
Śniadanie: Красная Цена Кешью Жареный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Красная Цена Горчица Острая, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Пестравка Сыр Тильзитер, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Obiad: Пестравка Сыр Тильзитер, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Черешня, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|