Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 13,94g | Białk: 80,09g | Węglo: 109,27g.
Śniadanie: Acar Mentimun Manis, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Acar Mentimun Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Acar Mentimun Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: So Good Shumai Furai, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ayahnya Mamas
|