Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 107,45g | Białk: 94,51g | Węglo: 149,66g.
Śniadanie: Дансония Рис Воздушный в Глазури, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: Курица Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухари, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Простые Пельмени, Вареное Яйцо, Михайловский Салат из Капусты с Горошком. Przekąski/Inne: Нектарин, Елизавета Хлебцы Вафельные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|