Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2189 kcal
|
Tłusz: 128,32g | Białk: 121,56g | Węglo: 62,51g.
Lunch: 들기름, 라꽁비에뜨 가염버터, 삶은 계란. Obiad: 찹쌀밥, 삼계탕. Przekąski/Inne: 삶은 계란, 아보카도, thedutch 더더치트러플치즈. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|