Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 37,91g | Białk: 72,47g | Węglo: 35,29g.
Śniadanie: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сметана 20%, Ого Отруби Бородинские, Салат с дайконом. Lunch: Вареное Яйцо, Ого Отруби Бородинские, Помидоры Черри, Индилайт Грудка Индейки Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|