Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 44,73g | Białk: 125,69g | Węglo: 178,49g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Skyr Mirtillo, Alesto Cranberries/Mirtilli Rossi. Lunch: Ikea Food Cipolle Fritte, Findus Pisellini Primavera, Pasini Carnaroli, Gastronomia di Mare Filetti di Salmone Norvegese. Obiad: Vallericca Mista Sottile, Alici. Przekąski/Inne: Crownfield Nougat Pillows, Crownfield Nougat Pillows, Banana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|