Dziennik alexandra courtabesserie, 23 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
89,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 13,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2022:
1147 kcal Tłusz: 65,55g | Białk: 80,44g | Węglo: 66,65g.   Śniadanie: Petit Billy Fromage de Chèvre, Jus de Citron, Oeuf sur le Plat, Avocat. Lunch: Graines de Chia Séchées, La Vie Claire Graines de Lin Brun, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lidl Yaourt Nature, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Le Gaulois Escalope de Dinde, Ratatouille Maison. Obiad: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Jardin Bio Graines de Chia Bio. Przekąski/Inne: Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Abricots. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alexandra courtabesserie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.