Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 62,27g | Białk: 42,14g | Węglo: 49,85g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Сыр Голландский, Hame Паштет из Индейки, Владхлеб Хлеб Подольский. Lunch: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Окей Салат с Ветчиной и Сыром. Obiad: Сыр Колбасный, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|