Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 45,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2959 kcal
|
Tłusz: 175,58g | Białk: 203,59g | Węglo: 131,79g.
Śniadanie: Огородников Горчичное Масло, Вареное Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Льняное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Чахохбили из Курицы, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Вкус Вил Ветчина , Сыр Российский, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Obiad: Menza Салат с Морепродуктами . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|