Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 65,71g | Białk: 95,18g | Węglo: 280,48g.
Śniadanie: Sottolestelle Maca in Polvere, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato. Lunch: Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Riso Basmati , Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Obiad: Lattuga, Natural Food Burro Ghi, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Golden Sun Riso Basmati . Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Farina di Mais, Nick Sciroppo d'acero, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|