Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2022
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 42,01g | Białk: 68,73g | Węglo: 105,72g.
Śniadanie: Nectarinas, Amêndoas. Lunch: a Marmita Esparguete à Bolonhesa. Obiad: Pão Branco, Continente Pudim Flan, Salada de Alface com Vegetais Variados, Vinho Branco de Mesa, Sardinha Assada. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|