Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 53,39g | Białk: 105,75g | Węglo: 174,52g.
Śniadanie: Sync Proteine Bio, Bayer Berocca. Lunch: Danone Light & Free Skyr Nature, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant au Chocolat, Banane, Carrefour Fruits Rouges Surgelés. Obiad: Casa Azzurra Mozzarella Billes, Tradizioni d'italia Orecchiette, Tomate Cœur de Bœuf, Melon, Pastèque. Przekąski/Inne: Picard Noix de Coco Givrée, Alpro Lait Amande Vanille, Reese's Peanut Butter Cups, Lindt Excellence Orange Sanguine de Sicile, Perrier Energize Saveur Grenade, Sync Proteine Bio. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|