Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 71,36g | Białk: 100,59g | Węglo: 116,63g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Помидоры, Яйцо Всмятку, Творог 9%. Lunch: Картофель Отварной, Heinz Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Приготовленная Чечевица. Obiad: Молоко, Мёд, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|