Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 55,15g | Białk: 81,34g | Węglo: 106,28g.
Śniadanie: Dia Coco Rallado, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Huevo, Morixe Avena Instantánea , Tregar Ricotta Magra. Lunch: Arcor Bon o Bon con Chocolinas, Aguila Chocolate 60% Cacao, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Riera Tostadas Light, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Milkaut Queso Crematto Light Untable, La Serenísima Queso Cremón, Zanahoria, Pimiento Rojo, Arytza Salsa Criolla. Obiad: Calabaza, Tremblay Queso Port Salut Light. Przekąski/Inne: Paladini Jamón Cocido, Riera Tostadas Light, Milkaut Queso Barra. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi prigallagher
|