Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2022
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2032 kcal
|
Tłusz: 78,09g | Białk: 187,64g | Węglo: 150,56g.
Śniadanie: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Жареное Яйцо, Капучино. Lunch: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Курица Вареная. Obiad: Яичный Белок, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Виталад Протеиновый Батончик Банан, Из Села Удоево Творог 2%, Магнит Банан, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|