Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2014
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 55,06g | Białk: 186,45g | Węglo: 191,67g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, President Творог Кисломолочный 0,2%. Lunch: Оливковое Масло, Яблоко, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса. Obiad: Куриная Грудка, Рис Вареный, Оливковое Масло, Valio Сыр Oltermanni 17%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Przekąski/Inne: Bio Max Кефир 1%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|