Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 55,41g | Białk: 98,71g | Węglo: 97,47g.
Śniadanie: Tango Wafer Chocolate, Roma Sari Gandum, Tempe. Lunch: Sambal Goreng, Bakso Ayam, Sup Kentang, Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Merah, Lele Goreng. Obiad: Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Pepes Tahu. Przekąski/Inne: Kastengel. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|