Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2763 kcal
|
Tłusz: 74,48g | Białk: 255,23g | Węglo: 223,48g.
Lunch: Ayçiçek Yağı, Muz, Filiz Burgu Makarna, Dana Rosto, Ezogelin Çorbası. Obiad: Bomonti Bira, Beyran Çorbası, Banvit Hindi Göğüs. Przekąski/Inne: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Proteinocean Whey Protein Caramel Macchiato, Supplementler Whey Protein, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|