Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 48,38g | Białk: 173,62g | Węglo: 203,89g.
Śniadanie: Colussi Oswego, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Sale MIO. Lunch: Yogurt Greco Fage 0% MIO. Obiad: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|