Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 56,70g | Białk: 105,08g | Węglo: 166,49g.
Śniadanie: Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Запеканка, Чай с Лимоном. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Рисовый Суп с Курицей. Obiad: Своя Лінія Олія, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Нектарин, Fresh Box Proteline Banana, Своя Лінія Кефир Нежирный. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|