Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 34,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 90,03g | Białk: 128,75g | Węglo: 36,71g.
Śniadanie: Красная Цена Кешью Жареный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красная Цена Горчица Острая, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Фишерель Тигровые Креветки . Obiad: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Выборжец Фриллис, Помидоры Черри, Семга Запеченная. Przekąski/Inne: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Черешня, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|