Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 87,72g | Białk: 63,92g | Węglo: 209,35g.
Śniadanie: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Lunch: Куриный Бульон, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Пирог с Вишней, Курица Вареная, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. Obiad: Сливочное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны, Подсолнечное Масло, Помидоры. Przekąski/Inne: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Станция Молочная Кефир 1%, Морковь, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. więcej...
|
|
1878 kcal
|
Ćwiczenie:
Тренировки ходьба за день - 12 godziny i 3 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 57 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасияkitten
|