Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
43,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 49,90g | Białk: 50,33g | Węglo: 152,50g.
Śniadanie: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Здравушка Молоко 2%, Яйцо, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский". Lunch: Лагман. Obiad: Здравушка Молоко 2%, Здравушка Кефир 1%, Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Линия Хлеб с Отрубями. Przekąski/Inne: Яблоко, Soletto Мороженое с Малиной. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|