Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 60,04g | Białk: 57,40g | Węglo: 129,11g.
Śniadanie: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кофе с Молоком. Lunch: Деликатеска Кутаб с Сыром и Зеленью, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром. Obiad: Абрикосы, Киноа (Вареный), Форель на Пару, Авокадо Авокадо Хасс. Przekąski/Inne: Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|