Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 81,88g | Białk: 110,41g | Węglo: 30,43g.
Śniadanie: Ovito Albume d'uovo, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Le Naturelle Uova Grandissime, Mandorle Pelate in's, Noberasco Nocciole Sgusciate Bio. Lunch: Consilia Gallette di Riso , Pesce Spada Cotto, Zucchine Scure Cotte al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado Crudo 🥑. Obiad: Avocado Crudo 🥑, Finocchio Crudo 🥗, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lattughino, Grana Padano Grana Padano. Przekąski/Inne: Consilia Mandorle Sgusciate, Danone Hipro 48G Proteine Bianco, Lindt Cioccolato Fondente 85%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marika190297
|