|
А как..
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 66,79g | Białk: 47,85g | Węglo: 267,95g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Коломенское Печенье Злаковое, Babyfox Шоколад Молочный, Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком. Obiad: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Haribo Pico Balla , Маша и Медведь Фруктовый Лёд, ОЕ! Пломбир Тройной Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ну и не надо, ну и пожалуйста
Буду есть на 1300 меня не волнует
24 cze 22 przez użytkownika: Era4ka.
|
Может вода задержалась ? Или вы на ночь съели что нибудь не то,или углеводов было слишком много,я думаю , просто вода задержалась
24 cze 22 przez użytkownika: imgay33
|
imgay33, может после зажора в воскресенье ещё жир остался или после спорта вода не слилась, до сих пор мышцы болят) () хз в общем через неделю взвешусь
24 cze 22 przez użytkownika: Era4ka.
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|