Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 39,42g | Białk: 37,37g | Węglo: 80,46g.
Śniadanie: Arla Lactofree Skimmed Milk, Flahavan's Irish Porridge Oats, Asda Pink Lady Apple. Lunch: Bananas . Obiad: Tesco Medium Eggs, Tesco White Cabbage, Cucumber (with Peel) , Spinach , Courgette, Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Olive Oil , Tesco Grated Carrot. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|