Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 109,22g | Węglo: 160,53g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Кофе, Овсяное Печенье, Сгущенка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Eco Botanica Вафли, Коркунов Конфета, Майонез, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Obiad: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Черешня, Помидоры Черри, Майонез, Зубатка, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Сосиска в Тесте. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lince Blossom love
|