Dziennik yleger39, 24 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
58 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2022:
2950 kcal Tłusz: 132,36g | Białk: 100,19g | Węglo: 337,83g.   Śniadanie: Innocent Super Smoothie Antioxydant, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pain Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: U Jambon Serrano, Cojean Melon, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Leader Price Tiramisu Speculoos, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Cristaline Eau de Source, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. więcej...
976 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 14 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.