Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2014
|
66,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
462 kcal
|
Tłusz: 6,35g | Białk: 43,79g | Węglo: 58,32g.
Śniadanie: Grapefruit, Water, Iced Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia. Lunch: Sea Salt, Black Pepper, Celery, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Chicken Breast. Obiad: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lemon Juice, Fresh & Easy Romaine Lettuce, Tilapia (Fish). Przekąski/Inne: Devonsheer Melba Toast Classic, Herb-Ox Sodium Free Instant Beef Broth & Seasoning Bouillon, JFC Shirataki Yam Noodles, Jell-O Sugar Free Cherry, Unsweetened Iced Tea, Water, Lipton Cold Brew Tea Bags (Pitcher Size), Sweet Leaf Liquid Stevia, Sea Salt, Granny Smith Apples. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|