Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
478 kcal
|
Tłusz: 11,51g | Białk: 35,81g | Węglo: 58,10g.
Śniadanie: Continente Fermento em Pó , Banana, Flocos de Aveia sem Glúten, Egg. Lunch: Tomates, Continente Salada Campestre, Condi Pudim Zero . Przekąski/Inne: Babybel Mini Queijo Light, Continente Preparado de Queijo Fresco com Morango + Proteína. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joanasmarcos
|