Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 52,35g | Białk: 79,43g | Węglo: 156,86g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Орехи Кешью, Магнит Апельсин, Спартак Шоколад Молочный, Голден Яблоко , Творожная запеканка 12, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Голден Яблоко , Яйцо, Ленивые голубцы в виде котлет 24.06, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кабачковый блин на сковороде 8. Obiad: Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Творожная запеканка 12, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|