Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2022
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 70,62g | Białk: 81,16g | Węglo: 161,61g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Манкой, Гарнец Рисовая Мука, Вараксино Яйцо, Сыр, Лента Авокадо. Lunch: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Магнит Банан, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Огурец (без Кожуры), Творог 5%, Творожная Запеканка с Манкой. Obiad: ВкусВилл Драники Картофельные, Салат Овощной со Сметаной. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|