Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 72,34g | Białk: 88,62g | Węglo: 72,12g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Помидоры, Ого Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Роллтон Крем-Суп Куриный с Сухариками, Авокадо Авокадо, Стародворье Колбаса Швейцарская, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Стародворье Колбаса Швейцарская, Авокадо Авокадо, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Сметана 20%, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Куриные Котлеты в Духовке. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hannah Berger
|