Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 60,58g | Białk: 69,27g | Węglo: 178,69g.
Śniadanie: Кекс, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лента Авокадо, Перепелиное Яйцо, Ржаные сырники. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mission Deli Лепёшки Гриль , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кетчуп. Obiad: Ашан Шампиньоны. Przekąski/Inne: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Чесночный Хлеб, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Flip Flop Фруктовый Лёд Мороженое . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|