Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 87,75g | Białk: 139,96g | Węglo: 126,51g.
Śniadanie: Сырники, Виталюр Закуска Старославянская, Danke Сыр Пармезан, Клубника. Lunch: Blender Боул с Лососем и Киноа. Obiad: Картошка Печеная, Свинина Запеченая, Тирамису. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|