Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2022
|
39,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2986 kcal
|
Tłusz: 115,24g | Białk: 101,91g | Węglo: 388,00g.
Śniadanie: Harry's Doowap, Banane. Lunch: Ikea Kakor Chokladflarn, La Laitière Glace Caramel Beurre Salé, Carrefour Coco Citron Ananas Sauce au Citron Vert, Carrefour Glace Façon Rocher Nocciola, Fajita au Poulet et Légumes. Obiad: Ikea Kakor Chokladflarn, Saint Agur Crème de Saint Agur, Naturaline Gressins d'épeautre, Fleury Michon Dés de Jambon, Old El Paso Tortilla Chips, Lay's Chips Poulet Rôti, Tomates Cerises, Olives. Przekąski/Inne: Haribo Dragolo. więcej...
|
|
1256 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 1 godzina, Siedzenie - 7 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Stanie - 3 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
Pleins de pensées d’accompagnement bisous ma juju d’amour
25 cze 22 przez użytkownika: Foehn40 (Adeline)
|
Merci beaucoup Adeline. Plein de bisous ❤️
25 cze 22 przez użytkownika: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ningishzida
|