Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 80,22g | Białk: 52,41g | Węglo: 170,47g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Вкусвилл Блинчики. Obiad: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кедровые Орехи , Баже Соус из Грецкого Ореха, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Печень индейки в кисло сладком соусе. Przekąski/Inne: Пятерочка Манго, Абрикосы, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Milka Wholenut Caramel. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|