|
Скинутый во время болезни вес не удержала, так как после напал дикий жор. КД 22.06. день. Заметила,что после ягод/фруктов не могу удержаться от превышения калоража, теперь дилемма - поесть витаминов от души,а худеть осенью,или таки держаться. Качает из стороны в сторону))
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
752 kcal
|
Tłusz: 38,09g | Białk: 31,32g | Węglo: 74,61g.
Śniadanie: Тольяттимолоко Кефир 1%, Ашан Киви, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Моя Цена Молоко 2,5%, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|