Dziennik -Elena-, 24 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2022
41,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2022:
943 kcal Tłusz: 21,64g | Białk: 47,21g | Węglo: 155,03g.   Śniadanie: Ananas, Galbusera Col Cuore. Lunch: Uovo, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Cipolle, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci. Obiad: Melone, Olive Nere, Santa Lucia Ricottina Light, Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca. Przekąski/Inne: Susine, Pesca Noce, Hero Barrette al Cioccolato Light. więcej...
2062 kcal Ćwiczenie: Nauka - 8 godziny, Google Fit - 16 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi -Elena-


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.