Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2022
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 46,16g | Białk: 40,89g | Węglo: 99,58g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Лёгкий в Слайсах, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Голубика, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, ВкусВилл Кокосовая Стружка. Lunch: Тануки Креветка Спайс, Тануки Дим-Сам Сет, Тануки Роллы Филадельфия. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|