Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
573 kcal
|
Tłusz: 12,59g | Białk: 50,60g | Węglo: 67,64g.
Śniadanie: Manzana Verde, Kiwi. Lunch: Aceitunas, Colun Quesillo, Lechuga, Tomates Cherry, Buen Corte Escalopa de Posta, Fuchs Pan Multigrano. Obiad: Loncoleche Leche Protein, Huevo Frito sin Grasa, Lider Galletas de Arroz. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|