Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2408 kcal
|
Tłusz: 107,02g | Białk: 76,71g | Węglo: 290,83g.
Śniadanie: Андерсон Торт Манго Маракуйя , Сливочное Масло, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Hame Паштет с Мясом Птицы, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Obiad: Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. Przekąski/Inne: Лапша Удон, Ложкарев Наггетсы Куриные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|