Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 77,56g | Białk: 161,69g | Węglo: 117,62g.
Śniadanie: Сыр, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Вараксино Яйцо, Творог 5%. Lunch: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Капуста Тушеная, Творог 5%, Земляника, Магнит Банан. Obiad: Фругурт Йогурт с Черникой, Творог 5%, Консервированный Тунец, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|