Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 43,42g | Białk: 63,03g | Węglo: 64,49g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Вареный, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Петелинка Бедро Куриное с Кожей. Przekąski/Inne: Пирог из Лаваша, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|