Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 70,24g | Białk: 67,00g | Węglo: 95,37g.
Śniadanie: Сметана , Банан, Творог 5%. Lunch: Мария Печенье, Сливочное Масло, Хлеб, Майонез, Сыр Российский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлеб, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|