Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 79,52g | Białk: 155,20g | Węglo: 203,91g.
Śniadanie: Малина, Кокосовое Масло, Орехи Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Binasport Изолят Протеина Персик, Клубника, Гречка, Кета, Dr. Korner Хлебцы, Сывороточный Протеин, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Отруби Ржаные, Яйцо. Lunch: Морковь, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Печень. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|